Holistic Beauty Style

～LOVE♡MYSELF～

自分のカラダ、自分自身をもっともっと愛してあげよう！！

健やかで心地よいカラダと、揺るがない自分軸を手に入れる　6ヶ月 LOVE MYSELF プログラム　

柔らかなバスト 引き締まった二の腕 触りたくなる背中 くびれたウエスト 女性らしさの象徴　 S字ライン 引き締まった上向きのヒップ むくみのない引き締まった美脚

すべて欲しい… 女性なら誰もが思うスタイルですよね。 では、 あなたの欲しいカラダ、なりたいカラダは、どんなカラダでしょうか？ 温かく巡りのよいカラダ しなやかで柔軟性のあるカラダ 自然のリズムに寄り添えるカラダ 心地よさを感じられるカラダ 授かるカラダ・・・・ 何よりも、自分自身が納得でき、愛おしく思えるカラダではないでしょうか？ これらは特別な人にだけ与えられるものではありません。 自分を大切に扱い、自分の心に正直に生きる。 そこに、少しの運動を日常に取り入れるだけで、カラダは面白いほど変化していくのです。 6ヶ月。自分のカラダと心にじっくりと向き合ってみる。

本当に欲しかったカラダ、なりたい自分の姿を感じてみる。

ただカラダのラインを整えるだけでなく、 女性のリズム、自然のリズムに寄り添える内側から健やかで美しいカラダを手に入れてみる。

心地よい日常、眺めるたびに、愛おしくなるカラダ。

そんな心地よい自分自身を手に入れていただける、わたしのこれまでの学びと実践をすべて盛り込んだ、特別なプログラムをご用意致しました。

わたしは、現在の隠れ家サロンをオープンさせてから、約６年間で延べ1,000人近くの女性のカラダとココロに触れ、不調や悩みに寄り添ってきました。

目的を持って、継続的にサロンに通ってくださった方々は、皆、カラダの変化を感じ、冷えや便秘、生理痛など、様々な不調を手放してくださっています。

カラダの変化とともに、自分に自信が付き、人生の伴侶を射止めた方、自分が心からやりたい！！と思ったことにシフトチェンジされている方も多数いらっしゃいます。

不妊で悩まれた方々も、無事、妊娠・出産・育児へと人生の駒を進められ、可愛いベビーを連れて、産後のケアに通ってくださる。

そんな方も多数いらっしゃいます。 自分の心とカラダに目を向け、実践し続けることが、自分の未来を心地よいものに繋がるという事実は、わたしだけが実現したことではなく、たくさんのお客様が証明してくださっていることなのです。

幼少期のわたしは、小児喘息を患い、風邪をよくひくこどもでした。 小学生になると、冬はひどい霜焼けに悩まされ、手足はいつも冷たい。 平熱は35度台。（子どもの頃から低体温） 貧血でふらついてしまうこともありました。 （学校の全校集会などで倒れるパターンです）

今のわたしからは想像できないような、カラダもメンタルも弱いこどもだったのです。

しかし、小学4年生から始めたバレーボールがわたしのカラダの基礎を立て直してくれました。 ここで、適度な筋肉がつき、どんどんカラダが元気になっていきます。 カラダとともに心にも変化がありました。 性格も明るく、活発になり、友達から、「ともちゃんは、いつも笑っているね！」と言われる快活なわたしへと変化していったのです。

時を経て、25歳で結婚。 その後、妊娠、出産、子育てと、自分を常に後回しにし、カラダを動かす機会をどんどん逃していった途端、わたしのカラダは、昔の「頼りないカラダ」へと戻ってしまいました。

特に、第2子を出産後のわたしは、最悪な状態でした。 我が子が体調を崩せば、自分も体調を崩し、 常にカラダは疲れた状態。 我が子よりもわたしの方がしょっちゅう発熱し、 主人が帰ってくるとすぐに、夜間救急に連れて行ってもらう・・・ そして、薬で熱を下げ、何とか育児ができる状態へカラダを繋ぐ。

今振り返ってみると、カラダにも心にも余裕がまったくありませんでした。 バレーボールで鍛え上げた自慢のヒップラインは、ただただ下がり、とても魅力的とは言えない貧弱なボディラインへと変わってしまったのです。 時を経て、こどもたちの成長とともに、ある想いを胸に、肌の勉強、カラダの仕組みを学び始めました。 そして、サロンをオープン。 しかし、ここでも落とし穴があったのです。 子育てと家事に加え、肌やカラダの勉強、サロンの経営の勉強に必死になりすぎてしまったわたしは、仕事に自分の心もカラダも乗っ取られてしまいました。

今のわたしだったら、すぐに原因を見つけ出し、軌道修正できるのですが、当時のわたしは、これらの症状が起きる原因を紐解くことができませんでした。

症状が出る本質を見つけられないまま、小手先の対応でその場をしのいでいたわたしは、最悪なケースを辿ることになったのです。

顔のニキビは、びっくりするような膿をもった大きなニキビへと変化し、次から次へとできました。　そして、ある日の夜、激しい腹痛に襲われ、夜中に救急車で緊急搬送・・・ まさかの急性虫垂炎でした。

免疫の勉強をされている方はおわかりかと思いますが、急性虫垂炎は、自律神経のバランスが崩れ、過剰に交感神経に傾いた状況をそのままにしておくことで発症しやすいのです。膿を持った大きなニキビもその前兆でした。 わたしのカラダは、いろんなカタチでアラームを出し続けていました。

それなのにわたしは、問題をすり替え、向き合おうとしなかった。 だからカラダはわたしに最終警告を突きつけるかのように、臓器の一部を犠牲にしたのです。

これが、わたしの最大の失敗であり、最大の気づきでした。

この経験のおかげで、わたしは、もう一度初心に戻り、自分のカラダ、生き方を見つめ直し始めたのです。

自分のカラダの中で起きていることを、わかりたい。 もっと、自分のカラダと仲良くなりたい。

もっと、もっと、心地よい毎日を送りたい。 家族の協力を得て、毎月東京でカラダの基礎や本質を徹底的に学び、カラダを自分でコントロールするためのセルフケアやマインドを実践し続けてきました。

サロンでいただいたお金はすべて学びに費やすほど、自己投資と勉強を続けてきました。 そのおかげで、過去、自分のカラダに起きてきた、様々な症状の原因を紐解くことができるまで成長し、サロンのお客様のカラダに起きている不調の本質も紐解いていけるようになったのです。

それだけではありません。 日常の過ごし方、心のあり方、捉え方を変化させていくことで、カラダ・心・仕事・家庭すべてに面白い変化が訪れたのです。

わたしは、トライアンドエラーを繰り返しながらも、勉強を続け、経験を重ねてきたことで、健康と美の本質を学び、カラダと心を自分自身でコントロールする方法を身につけていたのです。

ストイックにならないことで得られる健康。 無理をせず、心地よく痩せる方法。 ただナチュラルに。

自分の心に忠実に、本当に心地よいことだけをチョイスすれば、なりたい自分なれる。 妻、母、セラピスト。自分の役割をすべてこなしながら、毎日楽しく心地よく自分を整える方法を体現してきたのです。

ハードなトレーニングや、ストイックな食事管理をしていても、この成果を手に入れることは難しいでしょう。 なぜなら、欲しいカラダ、なりたい自分のを手に入れるためには、

ここに深く向きある必要があるからです。 この自分と向き合うという作業は、簡単そうに思えるのですが、多くの方はここができていないがために、思い通りの自分を逃しているのだと思います。

ただ、痩せたい。 ただ、肌をきれいにしたい。 これでは、いつまでたっても理想の自分にはなれません。

自分と向き合い続けていくことで、 心とカラダを連動させ、 自然のリズムにカラダを委ね、 自分らしく生きながら、 カラダを整えていく。

心地いい自分の中にある本物の美しさへと近づいていけるのです。 答えは、常に自分の心の中にある。 このプログラムの軸は、マインドにあります。 ここで少し、わたしが提供している施術やマインドセッションに対して、お客様から頂いたお声をご紹介したいと思います。

紹介したいお声は、もう、書ききれないほどです。 6年サロンをやってきましたが、いらしてくださるのは、本当に素敵なお客様ばかり。 これも、引き寄せの一つなのかもしれません。

心地よく痩せて、 欲しいカラダを手に入れながら、 理想のライフスタイルを手に入れる。

女性らしいカラダ 心地よいカラダ 毎日がより楽しくなるカラダ カラダのリズムに寄り添い、 感覚や感情、感性を大切にできる毎日。

自分と向き合い、未来を設定し、行動さえ起こせば、 欲しいカラダも、なりたい自分も、心地よい未来も、 すべて手に入れることは不可能ではありません。

では、どうしたらそれができるのか？ 大きな錘を持って、ストイックにスクワットをするのも、カラダを鍛えるという観点だけでみたら、ひとつの方法かもしれませんね。

2015年。ベストボディジャパンという健康美の大会に出場しました。初出場ながら競合が多い名古屋大会で３位という成績を修めることができ、（審査委員に魔裟斗がいました♡）全国大会にも出場しました。 ここで思ったことがあります。 特別なトレーニングよりも、毎日の積み重ねが大事だということ。

毎日、少しずつでも自分の心とカラダと向き合っていれば、 内面から溢れ出す、健やかさと美しさを手に入れることができるのです。

大きな錘がなくても、 重い腰を上げてジムに行かなくても、 自分のカラダの重みを使って、自分が毎日を過ごす場所で、 気持ち良くカラダを鍛え、整えていけたらいいと思いませんか？

わたしには育ち盛りの二人のこどもがいます。 こどもがいても、仕事をしていても、やると決めてしまえば、 限られた時間の中でも、カラダを整え、スタイルをキープしていくことは充分可能なことです。

外側からだけのアプローチは、本質を見失いがち。 ストイックなカラダの鍛え方は、長続きが困難なのです。 本質を見極め、習得してしまえば、場所を選ばず一生続けられる。 自分の心とカラダを自分でコントロールできる。 これが、

6ヶ月で健やかに痩せて、理想のライフスタイルを手に入れる LOVE MYSELF プログラム　

なのです。 それでは、プログラムの説明をさせていただきます。 このプログラムでは、

この二つを軸に、食事、環境ホルモン、子宮ケア、パートナーシップ、引き寄せ脳の作り方など、プログラムを受けてくださる方一人ひとりに合わせて必要な知識、実践法を出し惜しみすることなくお伝えしていく、オーダーメイド型プログラムです。

特に、実践でお伝えする呼吸法を取り入れたセルフリンパストレッチは、やり続けていけばいくほど、健やかで女性らしいカラダのラインを手に入れることができる優れものであり、場所を選ばず、いつでもできる、習得してしまえば一生の財産となるセルフケアです。

このストレッチは、プロアスリートのカラダのコンディショニングを担当し、（アスリートが最高の力を出せるようにカラダを整えていく）カラダのメカニズムを知り尽くしたプロのトレーナーが考案した技術です。

みなさんのカラダのお悩みに合わせたストレッチ法を伝授させていただきます。 心地よいカラダを手に入れるためには、 運動、睡眠、呼吸、食事、マインド　に意識を向ける必要があります。

こんな方々にお勧めです。 見た目重視でカラダのラインだけを整えたい方、プログラムに申し込めば何とかしてもらえる、という依存型の方は期待にお応えできかねます。申し訳ございませんが、お申込みをお控えください。

前向きになりたい方、前向きに取り組める方にはとても価値のあるプログラムです。

ではここで、料金についてお話しさせていただきます。 専業主婦時代、わたしはお金の自由がききませんでした。 余裕がなかっただけでなく、自分にお金を使うことに、常に罪悪感を感じていました。

しかし、自分を変えると決意して、清水の舞台から飛び降りるようなつもりで投資してきた、サロン開業・運営を含めた自己投資額はこの７年で総額1,000万円を超えます。

やると決め、本気で学び、身につけてきた技術、知識、実践、経験は、今ではわたしにとってのかけがえのない宝となりました。 わたしは、生きたお金を使ってきたのです。

このプログラムを考えついた時、料金のことは、悩みました。 昔のわたしのような女性が少なくないことは、知っています。 しかし、このプログラムは、本気で取得してくだされば、一生の財産になる内容です。

これまで学んできたわたしの知識、セルフケア、うまくいくマインドを、時間の許す限り、包み隠さずお伝えします。 だからこそ、本気の方だけにお届けしたく、1ヶ月54,000円（税込）×6ヶ月で、6ヶ月間のサポートコンサルフィーを324,000円（税込）と設定させていただきました。

わたしの自己投資総額、実践してきた時間、経験を考えたら、正直安い気さえしますが、当面はこの料金設定で進めていく予定です。

とはいえ、大きな額のお金です。 そこで、一括お支払いをされる方に限り、消費税の８％をお値引きさせていただき、300,000円（税込）でサポートさせていただくことにしました。

価格だけを見てしまえば、高額かもしれません。 しかし、一人でいつまでも右往左往していても、悩みは解消されませんし、カラダも変わりません。

今まで通り、変わらない自分であり続けるのか。 たった６ヶ月で早く欲しいカラダと理想のライフスタイルを手に入れるのか。 あなたの欲しい未来、歩みたい未来はどちらでしょう。 わたしは、決意をされた方に、徹底的に寄り添い、価格を超えるサポートをさせていただきます。

では、もう一度、プログラムの内容を整理します。

＜ご提供内容＞

６ヶ月を有効な期間にするために、ご自宅での取り組みもお願いいたします。

＜おうちでの課題＞ ・体温、体重、体脂肪の計測 ・お伝えしたリンパストレッチをこ自宅で日々実践 ・マインドワークで課題が出た場合は、課題への取り組み カラダの変化を数値化して眺めていくのは意識を高めるのにとても効果的です。 毎日継続しやすいように、専用のシートをお渡しさせていただきます。 （その方の性格、状況により、数値化をしない方法を取る場合もございます。）

6ヶ月で健やかに痩せて、理想のライフスタイルを手に入れる LOVE MYSELF プログラム　

6ヶ月間、わたしはあなたの伴走者として寄り添います。

お互いを信頼し合い、前を向いて進んでいける、そんな方にお申込みいただけたら嬉しいです。 自分の未来は、自分のもの。 自分を変えられるのは、自分の気持ち次第です。 今から６ヶ月後の自分を想像してみてください。 まだ、痩せたい。と思っていますか？ それとも、カラダが変化し、心地よい自分を手にしていますか？

ご興味のある方は、まず、1時間のトライアルセッション（3,000円）をご利用ください。 あなたの伴走者として、わたしが相応しいかどうか、是非ご自身で確かめた後、お申し込みをお決めいただけたらと思います。

※興味本位、冷やかし、そもそもプログラムに申し込みをする気がない方は、ご遠慮ください。 ※トライアルセッション後、プログラムへの申し込みをされた方は、トライアルセッション代　3,000円は返金させていただきます。

何年悩んでいても、何年願っていても、行動を起こさなければ何も変わりません。 痩せたい自分を手放して、誰よりも先に、満たされた自分を手に入れてしまいましょう！ トライアルセッションのお申込みはこちら