Holistic Beauty Style

ヘルシーボディの作り方

1. 2018

   21Jun

   夏に向けての美ボディ作り

   • ヘルシーボディの作り方

   

   こんにちは。堀尾智美です。 先日、「憧れの女神ボディ３名」に選ばれて、わたし雑誌デビューしました♡ 詳細はわたしのブログをご覧ください！ プロのカメラマンに撮影してもらって、モデル気分で楽しかったです。 自分のカラダに自信がない。 自分のカラダが好きじゃ…

2. 2017

   27Oct

   痩せるはNG。健康的に美しくなるために意識したい３つのこと。

   • ヘルシーボディの作り方

   

   こんにちは。堀尾智美です。 わたしね。 ダイエットという言葉にね、ずーっと「違和感」を感じてたの。 「痩せる」＝「ヘルシー」にどうしても、結びつかない。 ダイエットにリバウンドはつきものみたいだけど、そもそも…